Tratamiento del hombro congelado en Zaragoza
El hombro que se ha ido bloqueando poco a poco. Recuperamos movilidad con paciencia, método y una progresión bien medida.
★★★★★ 5,0 · +160 reseñas
Cada vez mueves menos el hombro: te cuesta vestirte, alcanzar un estante o dormir de ese lado.
La capsulitis avanza por fases y puede durar meses. Sin un plan adecuado, se pierde movilidad que luego cuesta mucho recuperar.
Identificamos en qué fase estás y adaptamos el tratamiento a ella, ganando movilidad de forma progresiva y sin provocar más dolor.
Señales de hombro congelado
- Pérdida progresiva de movilidad del hombro
- Dolor intenso por la noche
- Dificultad para vestirte o peinarte
- Sensación de tope al mover el brazo
- Dolor que empezó sin un golpe claro
- Limitación tanto activa como pasiva
Tu tratamiento, paso a paso
- 01
Valoración individual
Escuchamos tu caso y exploramos cómo te mueves para buscar el origen real del dolor, no solo dónde te duele.
- 02
Tratamiento manual
Terapia manual y técnicas específicas para aliviar la zona y devolver movilidad desde la primera sesión.
- 03
Ejercicio terapéutico
Te pautamos ejercicios concretos y progresivos para que el cuerpo aguante y el alivio se mantenga.
- 04
Pautas para que no vuelva
Te explicamos qué lo provoca y qué cambiar en tu día a día para reducir las recaídas.
¿Prefieres contárnoslo por WhatsApp?
Escríbenos y te decimos con sinceridad si podemos ayudarte, sin compromiso. Solemos responder en el mismo día.
Lo que suelen preguntarnos
¿Cuánto tarda en recuperarse un hombro congelado?
Es un proceso largo, que suele ir por fases y puede durar meses. Con un tratamiento bien pautado se acorta y se recupera bastante mejor la movilidad.
¿Cuántas sesiones voy a necesitar?
Depende de tu caso, del tiempo que lleves con el dolor y de tu objetivo. Tras la primera valoración te damos una estimación realista, sin comprometerte a un bono cerrado.
¿Cómo pido cita?
Puedes reservar online en menos de dos minutos, escribirnos por WhatsApp al 642 37 99 89 o llamarnos al 876 53 52 95.
¿Dónde estáis?
En la calle de Félix Latassa, 10, 50006 Zaragoza. Abrimos de lunes a jueves de 9:00 a 12:00 y de 16:00 a 20:00, y los viernes de 9:00 a 18:00.
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