Fisioterapia de ligamentos en Zaragoza
Del esguince a la rotura de ligamento cruzado: una recuperación progresiva para volver con seguridad y sin recaídas.
★★★★★ 5,0 · +160 reseñas
Te has lesionado un ligamento y no sabes cuándo ni cómo volver a moverte con normalidad.
Volver antes de tiempo es la vía rápida a la recaída. Y quedarse parado deja la articulación débil e inestable.
Marcamos una progresión con criterios claros: primero calmar, luego recuperar movilidad y fuerza, y por último volver a tu actividad.
Qué tratamos
- Esguince de tobillo, rodilla o muñeca
- Rotura de ligamento cruzado anterior
- Recuperación tras cirugía de ligamento
- Sensación de inestabilidad o de que 'se va'
- Esguinces que se repiten una y otra vez
- Vuelta progresiva al deporte
Tu tratamiento, paso a paso
- 01
Valoración individual
Escuchamos tu caso y exploramos cómo te mueves para buscar el origen real del dolor, no solo dónde te duele.
- 02
Tratamiento manual
Terapia manual y técnicas específicas para aliviar la zona y devolver movilidad desde la primera sesión.
- 03
Ejercicio terapéutico
Te pautamos ejercicios concretos y progresivos para que el cuerpo aguante y el alivio se mantenga.
- 04
Pautas para que no vuelva
Te explicamos qué lo provoca y qué cambiar en tu día a día para reducir las recaídas.
¿Prefieres contárnoslo por WhatsApp?
Escríbenos y te decimos con sinceridad si podemos ayudarte, sin compromiso. Solemos responder en el mismo día.
Lo que suelen preguntarnos
¿Cuántas sesiones voy a necesitar?
Depende de tu caso, del tiempo que lleves con el dolor y de tu objetivo. Tras la primera valoración te damos una estimación realista, sin comprometerte a un bono cerrado.
¿Cómo pido cita?
Puedes reservar online en menos de dos minutos, escribirnos por WhatsApp al 642 37 99 89 o llamarnos al 876 53 52 95.
¿Dónde estáis?
En la calle de Félix Latassa, 10, 50006 Zaragoza. Abrimos de lunes a jueves de 9:00 a 12:00 y de 16:00 a 20:00, y los viernes de 9:00 a 18:00.
Otros tratamientos relacionados
Dolor de espalda y lumbar
Tratamos el dolor de espalda, la lumbalgia y las molestias de columna yendo a su origen.
Ver tratamientoHombro
Dolor y limitación de hombro: valoramos la causa y recuperamos tu movilidad.
Ver tratamientoCodo
Epicondilitis y dolor de codo con tratamiento individual y ejercicio pautado.
Ver tratamiento¿Empezamos por valorar tu caso?
Reserva online en menos de 2 minutos o escríbenos por WhatsApp. Te decimos con sinceridad cómo podemos ayudarte.