Kinésithérapie cervicale et douleur au cou à Saragosse
Nuque chargée, vertiges, mal de tête qui monte depuis la nuque. Nous traitons l'origine cervicale et vous donnons des outils pour le quotidien.
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Votre cou est raide, vous avez du mal à tourner la tête et certains jours vous finissez avec un mal de tête ou une sensation de vertige.
En l'ignorant, la tension s'installe : moins bon sommeil, plus de maux de tête et une zone de plus en plus sensible au moindre effort ou stress.
Nous évaluons le cou et tout ce qui l'influence —posture, mâchoire, respiration, stress— et traitons la cause avec un plan sur mesure.
Cela vous arrive-t-il ?
- Douleur et raideur en tournant le cou
- Tension qui monte à la nuque et finit en mal de tête
- Gênes après des heures d'ordinateur ou de téléphone
- Sensation de vertige ou d'instabilité d'origine cervicale
- Fourmillements ou douleur descendant dans le bras
- Mauvais sommeil à cause de la posture du cou
Votre traitement, étape par étape
- 01
Bilan individuel
Nous écoutons votre cas et observons comment vous bougez pour chercher la véritable origine de la douleur, pas seulement où vous avez mal.
- 02
Traitement manuel
Thérapie manuelle et techniques spécifiques pour soulager la zone et redonner de la mobilité dès la première séance.
- 03
Exercice thérapeutique
Nous vous prescrivons des exercices précis et progressifs pour que votre corps tienne et que le soulagement dure.
- 04
Conseils pour éviter la rechute
Nous vous expliquons ce qui le provoque et quoi changer au quotidien pour réduire les rechutes.
Vous préférez nous en parler sur WhatsApp ?
Écrivez-nous et nous vous dirons honnêtement si nous pouvons vous aider, sans engagement. Nous répondons généralement le jour même.
Ce que les patients nous demandent souvent
Le mal de tête peut-il venir du cou ?
Oui, c'est très fréquent. Les céphalées d'origine cervicale répondent très bien à la kinésithérapie lorsque l'origine est bien identifiée.
Faites-vous des manipulations cervicales ?
Seulement si c'est indiqué, sûr pour votre cas et que vous êtes d'accord. Il existe de nombreuses alternatives efficaces et nous expliquons toujours ce que nous allons faire au préalable.
Combien de séances vais-je avoir besoin ?
Cela dépend de votre cas, du temps depuis lequel vous avez mal et de votre objectif. Après le premier bilan, nous vous donnons une estimation réaliste, sans vous engager sur un forfait fermé.
Comment prendre rendez-vous ?
Vous pouvez réserver en ligne en moins de deux minutes, nous écrire sur WhatsApp au 642 37 99 89 ou nous appeler au 876 53 52 95.
Où êtes-vous ?
Au Calle de Félix Latassa, 10, 50006 Saragosse. Nous sommes ouverts du lundi au jeudi de 9h00 à 12h00 et de 16h00 à 20h00, et le vendredi de 9h00 à 18h00.
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