Kinésithérapie du coude à Saragosse
Tennis elbow, golf elbow ou douleur de surmenage. Nous traitons la cause et prescrivons la charge dont votre tendon a besoin.
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Votre coude vous fait mal quand vous portez du poids, tournez l'avant-bras ou même serrez la main.
Les tendons ne s'améliorent pas avec le repos total : ils s'affaiblissent. Si vous évitez seulement le geste, la douleur revient dès que vous reprenez votre activité.
Nous évaluons le tendon et toute la chaîne du bras, soulageons la zone et appliquons la charge progressive dont il a besoin pour récupérer.
Ce que nous traitons au coude
- Épicondylite (tennis elbow)
- Épitrochléite (golf elbow)
- Douleur en portant du poids ou en tournant l'avant-bras
- Gênes dues au travail répétitif ou au clavier
- Perte de force de préhension
- Récupération après une blessure ou une immobilisation
Votre traitement, étape par étape
- 01
Bilan individuel
Nous écoutons votre cas et observons comment vous bougez pour chercher la véritable origine de la douleur, pas seulement où vous avez mal.
- 02
Traitement manuel
Thérapie manuelle et techniques spécifiques pour soulager la zone et redonner de la mobilité dès la première séance.
- 03
Exercice thérapeutique
Nous vous prescrivons des exercices précis et progressifs pour que votre corps tienne et que le soulagement dure.
- 04
Conseils pour éviter la rechute
Nous vous expliquons ce qui le provoque et quoi changer au quotidien pour réduire les rechutes.
Vous préférez nous en parler sur WhatsApp ?
Écrivez-nous et nous vous dirons honnêtement si nous pouvons vous aider, sans engagement. Nous répondons généralement le jour même.
Ce que les patients nous demandent souvent
Combien de séances vais-je avoir besoin ?
Cela dépend de votre cas, du temps depuis lequel vous avez mal et de votre objectif. Après le premier bilan, nous vous donnons une estimation réaliste, sans vous engager sur un forfait fermé.
Comment prendre rendez-vous ?
Vous pouvez réserver en ligne en moins de deux minutes, nous écrire sur WhatsApp au 642 37 99 89 ou nous appeler au 876 53 52 95.
Où êtes-vous ?
Au Calle de Félix Latassa, 10, 50006 Saragosse. Nous sommes ouverts du lundi au jeudi de 9h00 à 12h00 et de 16h00 à 20h00, et le vendredi de 9h00 à 18h00.
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